日記・コラム・つぶやき

いつも緊張

昨日の午前はリハビリを受けました。

体温・血圧を測って『異常なし』でした。

トイレへの移動について現状&アドバイス

助言をもらいベットにて足のマッサージ。

両足をホグしてもらったら座布団挟み

落とさない様に筋トレします。

深呼吸・尻上げ・左右に倒す×10回

最後に両足・腕に0.5㎏づつの錘付け

車輪付き歩行器で歩行練習です。

途中で固定椅子に座り休憩します。

週1回ではあるが結構疲れていますね。

休憩後、部屋へ戻ります。

今回もスムーズに足が動いていた

と先生に褒められ終了。

毎回、同じ距離に緊張です。

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行ってきた。

昨日の午後から長浜日赤へ行ってきました。

耳鼻科の定期受診です。

朝から天気予報ではrainsnowと言われたが

実際はcloud時々sunでホッとしました、

しかし風は冷たかったですね~。

いつもの様に両親のサポートでwheelchaircar

乗り込んでhospital到着します。

玄関先でwheelchair乗って1Fの受付を済ませ

エレベーターで2Fの診察前で待つ。

すると名前を呼ばれ中へ入り問診と

耳掃除・鼻・口を診て『異常なし』と。

その後カルテを貰い1Fの会計へ。

清算が済むとwheelchairからcar移乗し帰路へ。

道中の綺麗な景色を撮ったのでUP

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雨降らず乗り降り出来て良かった。

今日は午後から歯医者行きです。

送迎してくれるらしいが初めてで

緊張ですね。

どういった治療になるのかな?

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やっとか!

以前、転倒して頭を打ち切ってしまった。

診療所の先生に診てもらい『5針』縫った。

その抜糸が午後に予定されています

少しドキドキモノです。

果たして上手くくっ付いているのかと

いう不安もあります。

今のトコロでは変化なく過ごせています。

夕方には歯医者の訪問治療があります。

右の上下が痛いので診てもらう事にした。

虫歯やと歯科医院へ出迎えなければと

いう事らしいので、これから大変や。

また後ほど結果を報告したいと思う。

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リハビリと消毒に

昨日の午前はリハビリを受けました。

まず、体温・血圧を測り『異常なし』と。

頭を打った説明をして予防法等を教わったり

その後いつものマッサージ。

ベッドで横になり足のマッサージして

両膝に先生の拳を挟んで深呼吸。

最後に両腕・足に0.5㎏の錘付けて

車輪付き歩行器で歩行練習です。

寒さもあり足の関節が固くなり

足の動きが鈍く感じます。

でも、先生はスムーズに動いている

と言ってくれていますが・・・。

午後には永原診療所の往診があり

頭の傷の消毒をしてもらった。

抜糸は来週の月曜日らしい。

数日前に撮った『ラブ』の写メ

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病気と思えない程、元気やな。

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もっと!

いつも家中心を過ごす事が多くなりました。

移動の際には慎重にと心掛けていたが、

二日前の夕方にトイレ後に部屋へ戻る時

思ったより足が動かず手すりを離して転倒。

倒れた時に部屋のドアで頭を強打した。

頭の打った所にガーゼを貼ってもらったが

治まらないので往診の先生に来てもらった。

診てもらうと切れており5針縫う事になった。

麻酔してもらったが痛かった-sign03

治療後に注意点を聞いた後、問診あり

次の日に化膿止めの薬をもらう。

頭の痛みは、その時だけで今は大丈夫。

もっと慎重に移動しなきゃ

と思う出来事になりました。

今朝は薄らと雪が積もったのと

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病気と思えない≪ラブ≫を。

Photo_2

寝ていた所をパシャリ

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家中心に

本日も家中心の生活をENJOYします。

昨夜の録った番組や今まで録っているのを

smokingcafe飲みながら観ようと思います。

数日前から歯が痛いので家で治療可能か

確認中です(往診可能か等)、虫歯かな?

右側だけなので左で噛むようにしています。

午後には目の休養にベットで横になり

違和感なく寝れています。

起きたら朝の続きを楽しんでいます。tv

その後PCで動画やゲーム・情報収集。

tvpc交互に楽しむ日々ですね。

移動は焦らず確実にと思いながら

慎重に動いています。

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はやいモノです

もう、師走か~早いモノです。

どんどん寒さ厳しくエアコン必須の現状。

体調崩さない様に気を付けながら。

昨日の午前はリハビリがありました。

体温・血圧を測り【異常なし】でした。

トイレ等、移動する助言・アドバイスを

してもらった後にベットで横になり

足のマッサージ・運動として両膝に

座布団を挟んで深呼吸・尻上げ・

左右に倒す×10回。

座布団を落とさない様に。

最後に両手、足に0.5㎏ずつの錘付け

車輪付き歩行器で歩行練習です。

先生に後ろで支えられてても緊張。

短距離の移動に疲れます。

部屋に戻ると錘を外し靴下脱いで

トイレへ行きます。

無事、終了し『ホッ』とします。

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変わらず

本日も変わらず家中心の生活になりそう。

昨夜の録った番組や今までの録ったモノを

smokingcafe飲みながら観ようと思います。

リラックスできますがsmoking吸い過ぎ注意。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後PCで動画・ゲーム・情報収集と。

但しゲームは、操作が厳しいのもあり

無理しない程度にPLAYしています。

家の中でも転ばぬよう【ゆっくり】と。

≪ラブ≫も変わらず元気。

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夕食の食欲は凄い、

どこが悪いのかと思うくらい。

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リハビリと往診

昨日の午前はリハビリを受けました。

体温・血圧を測り【異常なし】でした。

次にベットで横になり足のマッサージ、

運動として両膝に座布団を挟み

尻上げ・深呼吸・左右に倒す×10回。

最後に両手、足に0.5㎏ずつの錘付け

車輪付き歩行器で歩行練習です。

少しふらつく場面もあったが転ばず

部屋に戻れて『ホッ』とします。

1週間の生活状況に助言もらい、

アドバイスしてもらい終了します。

午後からは永原診療所の往診。

軽い問診と聴診器もしてもらい

【異常なし】でした。

少ない薬の追加分を頼み終了。

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行ってきた

昨日の午後から長浜日赤(hospital)行った報告。

耳鼻科の定期受診です。

天気の心配があったけれどsun良かった。

忘れ物ないようにチェックして玄関へ。

車椅子乗り、少し移動して車へ移乗。

全てのサポートを両親にしてもらいながら。

母の運転でhospital到着後wheelchair移乗して中へ。

1Fで受付を済ませエレベーターで2Fへ。

耳鼻科の診察室前で待機します。

暫くすると名前を呼ばれ中へ入ります。

軽い問診と耳掃除・鼻・口を診てもらい

【異常なし】で終了した。

診察後にカルテを貰い1Fの会計へ。

清算後、wheelchairからcarへ移乗して帰路へ。

道中の綺麗な景色が撮れたのでUP

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走行時の写真は難しいな。

遠くに白く見える山は伊吹山。

家に着くと≪ラブ≫の出迎え

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病気と思えないほどの喜びで。

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