月曜日の午後から『リハビリ』を受けた。
喜ばしい報告に、一週間座らずに済んだ事、
他の移動も何とかこなしている旨を伝え
今後も続く事を願っています。
次にベットへ移乗し足のマッサージ、筋トレ
曲げ伸ばしや指の運動・腹筋をして
起き上がり膝より足の上げ下ろし。
最後に車椅子へ移乗しトイレ移動で終了。
暫くして『往診』を受けました。
ベットで診てもらい「異常なし」。
たらない薬を頼み終了。
夕方、母に貰いに行ってもらう。
昨日は『デイ・サービス』の利用日。
いつもと変わらず『入浴サービス』利用、
【サッパリ】しました。
体重は相変わらず増減を繰り返しています。
食べる事を我慢するようになり、頭の回転や
イライラが強くなったように思います。
その分、タバコを吸って落ち着きます。
今では、５本～６本位吸っています。
明日はデイだな、
出来る限り我慢や
と解っていますが・・・。
✋
本日は午後から『リハビリ』と『往診』です。
後日に報告致します。
今回は毎日飲んでいたコーヒーについて
書こうと思います。
今までは、ブラックのコーヒーに牛乳入れて
飲んでいましたが腸が弱いので腹壊す。
この影響も有り大便で失敗する事も
多々あります。
無事行けても、便が柔らかい・・・・。
でも牛乳には、カルシウムあるし・・・、
と思っていたが。
コーヒーは美味しいので飲みたい。
牛乳入れずにフラックで飲もう。
慣れるまで大変だけど。
変化有るかな？？
✋
昨日は『デイ・サービス』の利用日でした。
いつもと変わらず入浴サーヒス受けて
【サッパリ】しました。
タブレットで音楽聴いたり楽しめた。
『デイ・サービス』利用時に職員の
名前を憶えて頭の活性化？しよう
と思ったが、難しいな・・・。
新人の職員さんや他の施設からの
応援の職員だとか多すぎる・・・。
パニックしそうな現状です・・・・。
週２，３回ではキビシイかも。
でも、頭脳使うのって『デイ』か
『ＰＣ』だと思うので続けよう。
本人や他の職員さんに確認して。
今後も続けよう。
✋
昨日は『デイ・サービス』の利用日でした。
いつもと変わらず入浴サービス利用、
【サッパリ】しました。
体重は数百グラム減っていた・・・。
未だ増減を繰り返している現状です。
でも、ダイエットは今後も続けていこう。
タバコが増えたけど・・・・・。
今のトコロ、週２回の『デイ』で食べる
おやつがご褒美かな？
結局タバコは、空いていそうな職員さん
頼んでいます。
タイミングによるかな？
後は頼む相手か・・・。
どうしよう？と迷いながら。
✋
本日は祭日の為、『リハビリ』は休み。
最近の変わったトコロを書こう。
まずは、『ダイエット』かな。
相変わらず増減していますが続ける。
間食止めたのと、ご飯を半分に。
その分も有りタバコが増えますね。
生きていると腹が減ってシャーナイ。
寒くなってきたので『デイ』を追加して
もう１日増やして入浴サービスを。
今まで火曜日、金曜日利用が
１０月からの利用になります（変更）。
火曜日、木曜日、土曜日に。
タバコは職員に言って吸わしてもらう。
吸わないとイライラするし落ち着かない。
怒られながらも吸いに行っています。
スイマセーンって感じで。
時には我慢する時も・・・。
✋
水曜日の午後から歯科検診に行ってきた。
いつもと変わらず送迎車に乗り込む。
歯科医到着後、受付を済ませ診察室へ。
固定椅子へ職員の助けも有り、移乗。
『デイ』の職員さんに『黒い部分がある』
と言われたが何か聞いたら
『以前、虫歯の治療で詰めた物らしい』
見た目は黒いが気にする事なし。
今回はブラッシングと歯石とり。
今度は２か月後だな。
昨日は『デイ・サービス』の利用日。
変わりなく入浴も気持ち良かったです。
タブレットなども楽しめた。
タバコは帰る４０分前にボランティアさんに
『吸うのに付き合って』と頼んだら
『職員さんに聞くか我慢しろ』って。
今度から職員さんに頼もう
と思います。（ハァー）
吸い過ぎもアカンと分かっています、
でも・・・・・。
✋
月曜日の午後は『リハビリ』を受けた。
いつもと変わらずベットで足のマッサージ・
筋トレに曲げ伸ばし・開閉・指の運動・腹筋。
ベットで座り重心移動、足上げをします。
最後に車椅子へ移乗してトイレ移動。
今週も座り込む事なかった旨を伝える。
このまま、ないとイイネと話、終了。
来週は祝日の為、休みです。
昨日は「デイ・サービス」の利用日。
いつもと変わらず気持ちイイ入浴。
タブレット等で余暇を楽しめた。
体重は少し増加（ガーン）
やはり、増減が有りますねー。
本日は午後から歯医者行きです。
虫歯が気になります。
後日に報告致します。
✋
いつもと変わりなく家中心の生活だな。
ＴＶ・ＰＣを楽しんでいます。
🚬・☕楽しみます。
午後には『リハビリ』と『往診』や。
トイレ移動は問題なく行けているが
行くタイミングは難しい事を伝えよう。
特に大便だな（コントロール）。
これは、自然現象だからどうしょうもない？
後日に報告致します。
明日は『デイ・サービス』やな。
✋
月曜日の午後に「リハビリ」をうけた。
いつもと変わりなく車椅子からベットへ移乗。
足のマッサージ・筋トレとして足の筋トレで
曲げ伸ばしや指の運動・腹筋して休憩。
その間、筋力のつけ方を習う。
ヘタに鍛えると後々の行動が難しい。
例）トイレで座り込んでしまうｅｔｃ。
最後にトイレ移動を見てもらい終了。
火曜日・金曜日は『デイ・サービス』へ。
いつもと変わりなく入浴出来た。
タブレット等で余暇も楽しめた。
ただ、タバコの問題が有り混乱。
吸いに連れて行ってもらうが、
５分後に来てと言って「はい」と返事。
だが、一向に来ないし動けない・・・。
自分では、どうもできない状況。
火曜日には対応してもらえたが
金曜日は駄目だった・・・。
コールぼたんを置いてもらおうか？
次回の『デイ』で相談しよ。
所長に聞いてみようかな？
✋
本日も家中心の生活になりそうです。
昨夜に録った番組を中心に観ます。
勿論、タバコとコーヒー楽しみながら。
最近もバラエティが多いですね。
しかし、食べ物以外だな、
トーク中心やクイズ番組など。
午後には『リハビリ』があります。
後日、報告致します。
終わったら一服し昼寝して。
起きたら朝の続きやＰＣで情報収集・
音楽を聴いたりする事が多いかな。
明日はデイだ、緊張だな、
体重やタバコやトイレとか・・・。
後日、報告します。
✋
昨日は『デイ・サービス』の利用日でした。
いつもと変わりなくサービスを受けました。
お風呂は気持ち良く入れたし、何事も無く
利用できた事に『ホッ』とします。
タバコは間食止めたのも有り増えたナ！
行っている時は４本位でしたが６本位に。
腹が減ると頭の回転が鈍い事や
気持ちの余裕が無くイラついてしまう。
今は吸って気を紛らわしたりしている現状。
職員さんに言うタイミング悪いと・・・・・。
タバコも１０月から値があがると聞きます。
イタイな～。
幾らになったら禁煙するんだろう？
自分自身でも予想つかないナ・・・。
✋
月曜日の午後に『リハビリ』を受けました。
体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】。
日常生活の行動確認のアドバイス。
その後、ベットへ移乗し足のマッサージ・
筋トレとして曲げ伸ばしや指の運動・腹筋。
起き上がり座位状態で足の蹴り上げ。
最後に車椅子へ移乗しトイレ移動して。
今回も無事終わり『ホッ』とします。
昨日はデイ・サービスの利用日でした。
いつもと変わらず行って来れました。
入浴も気持ち良かったです。
ただ、タバコを吸うのに一苦労・・・。
このタイミングならどうだろう？
と考えながら言ってみるの繰り返し。
今後も試行錯誤しながら・・・。
体重も思ったより減らないし・・・・、
ヘコムわ。
✋
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