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報告

一昨日の午後に『リハビリ』を受けた。

体温・血圧・酸素量を測り『異常なし』。

日常生活の行動について助言等を受け

ベットへ移乗し横になり足のマッサージ・

筋トレとして足の曲げ伸ばしや腹筋・

重心移動の練習。

最後にトイレ移動を復習し、終了。

終わった後の一服はウマい🚬。

昨日はデイ・サービスの利用日。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

行く準備して送迎車を待ちます。

暫くすると迎えが来るので乗り込む。

今回の雨も大した事無くて良かった。

到着後、水分補給して「ゆっくり」。

暫くすると入浴介助の職員の案内で

入浴し【サッパリ】します。

入浴後は水分補給やタブレットや

🚬吸ったりしてユックリと。

日頃、一人が多いので帰ってくると

疲れています。

これも慣れがくるのかな?


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