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2020年6月

リハビリや

本日も家中心の生活をENJOYする。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

勿論、🚬・☕飲んでリラックス。

今もダイエット続いています。

午後には『リハビリ』が有る予定。

後日に報告致します。

終わってから母にi-padの調子が

悪いのでドコモショップへGO。

何が原因だろうか?

PCしながら待っていようかな?

手が震えるので色々なボタンに

とか考えてしまう。

これも後日に報告を。

明日のデイ・サービスで使用

できるかな・・・。


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報告

一昨日にデイ・サービスを利用した。

母の病院行きでデイ・サービスへ。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

行く準備をして送迎車を待ちます。

 

暫く待つと車が来るので乗り込みます。

今回は風呂なしで頼んだので水分補給、

PAD使って、ゆっくり過ごします。

職員さんにトイレ介助してもらい

助かりました。

帰路後、母の診察結果を聴いて『ホッ』と。

ポリープがあったけど『良性』やって。

経過観察するらしい。

 

昨日はデイ・サービスの利用日。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

行く準備をして送迎車を待ちます。

暫くすると車が来るので社協へ。

今回は風呂有りなので水分補給。

暫く経つと介助者が来てくれて風呂へ。

【サッパリ】して気持ち良かったです。

しっかり水分補給し一服。

リハビリや口の運動も。

後は、ゆっくり過ごしていました。


 

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報告

月曜日は『リハビリ』と『往診』を受けた。

まず、体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】。

日頃の行動についてアドバイス・助言を受け

確認を行う。

次にベットへ移乗し横になり足のマッサージ

筋トレとして曲げ伸ばしや開脚、指の運動。

最後にトイレ移動を見てもらい終了。

暫く休憩して『往診』です。

変わりなく過ごしている事を伝え、

たらない薬の処方箋を書いてもらう。

夕方、母に貰って来てもらいます。

 

昨日はデイ・サービスの入浴サービス。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

行く準備して送迎車を待ちます。

暫く待つと送迎車が迎えに来て

乗りこみ、社協へGO。

到着後、水分補給で一服し風呂へ。

介助の職員さんに連れられます。

毎回、気持ちイイですね~。

後は体操や音楽聴いたりして

ゆっくり過ごしています。

 

明日は母の病院行きでデイへ。

お世話になりま~す。

後日に報告を。


 

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サッパリした

昨日の午後に母親に散髪してもらった。

いつもと同様にバリカンで3分刈りに。

自分の部屋で車椅子に座り散髪。

プロ並みの腕前で震える頭を刈り、

モミアゲ等の手入れもしてもらう。

カミソリ使用で、毎回ビビリます・・・。

トイレ休憩して隣室へ移動して髭剃り。

終わったら隣室の浴室でシャワ-浴へ。

サッパリして気持ち良かったです。

移動が必死だったな・・・、

母のサポートも有り何とか移動。

 

本日の午後は『リハビリ』と『往診』です。

後日に報告致します。




 

 

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報告

昨日はデイ・サービスの『入浴サービス』へ。

朝食後に体温を測り『異常なし』と。

準備して送迎車を待ちます。

暫くすると迎えがくるので乗り込む。

社協到着後、お茶飲んでゆっくりと。

暫くすると入浴介助の職員さんと

お風呂へ連れて行ってもらう。

今回も【サッパリ】しました。

風呂上りには、ゆっくり水分補給。

後の時間は持って行ったPADや

体操したりして過ごした。

途中🚬吸ったりして、

未だ、言うタイミングが難しい・・・。


 

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報告

月曜日は午後から『リハビリ』を受けた。

体温・血圧・酸素量を測り『異常なし』。

日頃の行動について再確認する。

次にベットへ移乗して横になり

足のマッサージ・筋トレとして

曲げ伸ばしや開脚を行う。

ベットに座り体重移動の練習。

最後にトイレ移動を確認。

 

昨日はデイ・サービスの利用日。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

準備して送迎車を待ちます。

暫く待つと来られて乗り込ます。

社協へ着いて暫く休憩し

入浴サービスを利用します。

【サッパリ】しました。


 

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リハビリや

本日も家中心の生活をENJOYしよ。

昨夜に録った

番組を中心に観ます。

🚬・☕飲みながらリラックスして。

未だ、ダイエット続けているので

間食は、していません。

腹が減ったとボヤク事が増えました。

午後には『リハビリ』の予定。

終わってから昼寝しようかな。

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集しよ。

久しぶりにエクセル使ってます。

悪戦苦闘しながら・・・・。


 

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報告

水曜日の午後は歯医者行きでした。

30分ほど前から行く準備をし待ちます。

暫くすると送迎車がくるので乗り込みます。

まずは前回の訴えた右の歯の痛みを

レントゲンで撮ってもらった。

すると前に虫歯になった時のカブセが

合わないからかもとの事。

タマに痛む程度なので様子を見て。

今回はブラッシング・歯石とり中心。

次回は2か月後の予定。

 

昨日はデイ・サービス利用日。

朝食後に体温を測り『異常なし』。

行く準備して待つと送迎車が。

乗りこみ社協へgo

入浴サービスを利用して気持ち良かった。

後は、『のほほん』と過ごして。

タブレット等で。


 

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報告

月曜日には午後から『リハビリ』を受けた。

先ずは体温・血圧・酸素量を測り『異常なし』。

日頃の行動について近況報告し助言等もらう。

次にべットへ移乗して足のマッサージ・筋トレ

曲げ伸ばしや指の運動も。

起き上がり重心運動をします。

最後にトイレ移動の確認をして終了。

1時間程、昼寝して起きたら『往診』。

また同じように体温・血圧・酸素量測り

『異常なし』。

聴診器も『問題なし』でした。

薬をお願いして終了。

 

昨日はデイ・サービスの利用日。

いつもと変わらず入浴して【サッパリ】。

体重を減らすのに毎週火曜日に測定。

デイの職員さんに書いてもらって家で

PC入力しています。

どういった結果が出るだろうか???


 

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リハビリと往診

本日も家中心の生活を過ごします。

午前は昨夜の録った番組を中心に

🚬・☕飲んでリラックスして。

午後には『リハビリ』と『往診』の予定。

結果は後日に報告致します。

終了後、目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後PCで動画や情報収集か

デイ・サービスの利用時に使おうと

タブレットを購入したので使用法の

練習しようかな。

まだ×2始めたトコなので・・・。


 

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デイ・サービスへ

昨日はデイ・サービスの入浴を利用。

朝食後に体温を測り『異常なし』と。

トイレ行ったりといく準備をし待ちます。

暫く待つと送迎車が来られ乗り込みます。

社協へ着くと水分補給してゆっくりと。

入浴のサポートの職員さんに連れられ

入浴し【サッパリ】しました。

今回からタブレットしたりして過ごします。

『リバーシ』や『こいこい』等のゲーム。

合間に🚬吸ったりして。



 

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報告

月曜日の午後に『リハビリ』を受けました。

体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】と。

日頃の生活の行動等の確認・アドバイス

もらいます。

次にベットへ移乗して横になり足のマッサージ

筋トレとして曲げ伸ばしや軽めの腹筋。

最後に車椅子へ移乗してトイレ移動。

足の位置等の助言を受け終了。

 

火曜日はデイサービスの入浴へ。

いつもと同じく入浴して【サッパリ】。

5月から体重減らそうとダイエットです。

1ヵ月で2kg減りました、ワーオ。

今後も続けよう、ダイエット。


 

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リハビリや

本日も家で”のんびり”暮らします。

昨夜に録った番組を中心に観よう。

🚬・☕飲みながら楽しみます。

ダイエットの為、間食を止めた。

でもタバコが増えた、5本くらい。

午後には『リハビリ』を受ける。

終わってから目の休養にベットで

横になり起きたら朝の続きを

楽しんでいます。

その後PCで『ダイエット記録』の

表作り等を中心に。

頭をフル回転させて。


 

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