サッパリして
昨日の午後から散髪(丸坊主)してもらった。
自分の部屋にブルーシート敷いてもらい
車椅子でシートの上へ移動します。
母にバリカンで散髪してもらう。
前、横、後ろと刈ってもらった後に
カミソリで整えてもらいます。
トイレ休憩して入浴へ。
いつもと変わらずシャワー浴で
【サッパリ】しTV観て、ゆっくりと。
今年は雪が少ないけど寒いわ。
でも暖かい時も有ったりするし、
気候の変動が激しいな。
後片付けは母に頼みます。
✋
昨日の午後から散髪(丸坊主)してもらった。
自分の部屋にブルーシート敷いてもらい
車椅子でシートの上へ移動します。
母にバリカンで散髪してもらう。
前、横、後ろと刈ってもらった後に
カミソリで整えてもらいます。
トイレ休憩して入浴へ。
いつもと変わらずシャワー浴で
【サッパリ】しTV観て、ゆっくりと。
今年は雪が少ないけど寒いわ。
でも暖かい時も有ったりするし、
気候の変動が激しいな。
後片付けは母に頼みます。
✋
火曜日にヘルパーさんの入浴介助を。
いつもと変わらずシャワー浴で【サッパリ】。
終わった後はTV観ながら、ゆっくりと。
何事もなく『ホッ』とします。
本日も変わらず家中心の生活です。
昨夜の録った番組を中心に観よう。
TVの時だけ🚬・☕飲んで。
録っている番組は内容によるのかな。
一応、録ってみて。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集したり。
PCの操作、移動も慎重に❗
と心掛けながら
✋
本日は祝日ですが変わらず家中心の生活。
なので『リハビリ』は休みです。
来週、ガンバロー!
昨夜に録った番組を中心に🚬・☕飲んで。
面白いかなーといった番組を録ったり
内容で選んだりです。
ハズレも有りますが・・・・。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集したり。
芸能人のゴシップ記事、好きだけど
ヘタにクリックすると変なメッセージの
表示等あるので気を付けています。
移動する時は確実に
と思いながら動いています。
✋
本日も家中心の生活をENJOYします。
昨夜に録った番組や今までに録ったモノ
🚬・☕飲みながら観ようと思います。
バラエティが多いけどタマにマンガや
金曜ロードショウを録る時も有ります。
いつまでも残っている時も有るな・・・。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しみます。
夕方には母の介助でシャワー浴し、
ゆっくり過ごそうと思います。
その後、PCかな?
✋
火曜日の午後にヘルパーさんの入浴介助。
変わらずシャワー浴で【サッパリ】と。
終了後にはTV観て、ゆっくり過ごす。
本日も家中心の生活を楽しもう。
昨夜の録った番組を🚬・☕飲んで。
録って残しているのは『バラエティ』。
面白いかなぁと思って。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
夕方には母の風呂介助で【サッパリ】と。
風呂といってもシャワー浴です・・・。
終わったら、ゆっくり過ごします。
✋
昨日の午後にリハビリを受けた報告。
いつもの時間より30分遅れたので、
ベットで横になり待つ事に。
暫くして先生が来られたのでベットで
体温・血圧・酸素量を測り『異常なし』。
ベットで、そのまま横になり足のマッサージ・
筋トレとして曲げ伸ばしや指の運動も。
腹筋を数回して起き上がる。
ベットで座り重心移動の練習。
最後に車椅子へ移乗してトイレ移動。
手すりの持ち方や足の運びなどの
アドバイスを受けて終了。
✋
本日も家で変わらない生活を過ごす。
昨夜に録った番組を中心に観よう。
TVを観る時だけ🚬・☕飲みながら。
バラエティが殆んどですが映画も有り
観られる時に観ています。
中には再放送あるかも・・・。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集ですね。
夕方には『シャワー浴』で【サッパリ】。
何事も『ゆっくり』して。
✋
本日も変わらず家中心の生活を過ごす。
昨夜の録った番組を🚬・☕飲みながら。
以前、録っているヤツは別日に観よう。
バラエティと映画もあったな。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集したり。
相変わらず手が震えるのでマウス操作・
キーボード操作(テンキー)を慎重に。
気付かずにあたる個所もあるので注意。
移動も確実に(毎日だね)。
✋
一昨日の午後に『リハビリ』を受けました。
先ずは体温・血圧等を測り『異常なし』。
次に日頃の生活上の助言をもらう。
次にベットで横になり足のマッサージ・
筋トレとして曲げ伸ばしや指の運動。
足の指の動かし方も。
次にベットで座り重心移動の練習。
ベットの上り下りする所に腰かけて
両手でベットの柵を持ちます。
最後に車椅子へ移乗してトイレへ。
トイレ移動を見てもらい終了。
昨日の午後にヘルパーさんの入浴介助。
シャワー浴で【サッパリ】しました。
終了後は【のんびり】過ごします。
✋
本日も家中心の生活を送ります。
昨夜の録った番組を中心に観ます。
変わらずTVの時だけ🚬・☕飲んで。
面白そうな番組あれば録ったりして。
午後には『リハビリ』が予定されています。
終了後、ベットで横になり目の休養を。
寝るのは1時間くらいだな。
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集だな。
面白そうなネタを探したりもしています。
今日も移動は焦らず確実に行動しよ。
✋
一昨日に風邪がマシになったので『散髪』。
いつもの様に母にバリカンで丸坊主。
部屋にシート敷いてもらい、上に。
その周りをバリカンで刈ってもらいます。
終了後、モミアゲなどをカミソリで整え
浴室へ移動します。
シャワー浴で『サッパリ』しましたが、
この時期の丸坊主は寒いっすね。
昨日の午後に往診を受けました。
体温・血圧etc測り『異常なし』。
聴診器も診てもらい『異常なし』。
たらない薬を頼み終了。
✋
今日は、いつもより寒く感じます。
母によれば今朝は外の水道は凍っている。
雪も降ってるようや。
火曜日の午後にヘルパーさんの入浴介助。
いつもと変わらずシャワー浴で【サッパリ】。
何ごとも無く無事終わりTV鑑賞です。
本日も家中心の生活をゆっくり。
昨夜の録った番組や今までに録ったモノ
🚬・☕飲みながら。
バラエティが多く、タマにクイズも有り、
頭の運動をしているつもり。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後は散髪かな?
後日に報告します。
✋
昨日の午後から『リハビリ』を受けた。
先ずは体温・血圧等を測り『異常なし』。
生活状況言ってアドバイスをもらう。
次にベットへ横になり足のマッサージ
筋トレとして足の曲げ伸ばし等して
ベットに腰かけ重心移動の練習。
最後にトイレの移動方法を見てもらい
アドバイスを受けて終了。
トイレの中での足のおき方とう。
今回も無事終わり『ホッ』とします。
✋
本日も相変わらず家中心の生活だな。
昨夜に録った番組を中心に観ようと思う。
🚬 ・☕飲んでリラックスして。
最近は『バラエティ』や『マンガ』だな。
内容によって観ないモノも・・・。
午後には目の休養にベットで横になり
起きたら朝の続きを楽しんでいます。
その後PCで動画・情報収集楽しみ。
相変わらず手が震えるのでマウスや
テンキーの操作も慎重に。
✋
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