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体力低下

昨日の午後にヘルパーさんの入浴介助。

いつもと変わらずシャワー浴で【サッパリ】。

終了後も車いすに座りTV鑑賞です。

何事も無く無事終わり『ホッ』とします。

 

本日も家中心の生活を過ごします。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

勿論🚬・☕楽しみながら。

俺個人の楽しみなので、ゆっくりと。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集して。

最近も体力低下を感じながら生活。

車椅子での生活だから余計かも、

でも車椅子で助かっている部分も

ありますが・・・。


 

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