家中心

本日も家中心の生活をＥＮＪＯＹします。

昨夜に録った番組を中心に観ようと思います。

今まで録っているモノも残っているなー。

面白いか分からないが録ったのもある。

例えば『逃走中』とか。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集したり。

ＴＶは🚬・☕飲んでリラックス。

ＰＣは水に弱いので、飲まない様に。

✋

報告

月曜日の午後から『リハビリ』を受けました。

先ずは体温、血圧、酸素量を測り【異常なし】

但し、脈が少し速いらしい。何故かな？

体調、変わりないのに・・・・。

次に日頃の移動について助言をもらう。

次にベットで横になり足のマッサージ・

筋トレとして曲げ伸ばしや指の動きも。

最後に起き上がり体重のかけ方・

足の位置を確認して終了。

トイレへ行き終わりました。

火曜日の午後にヘルパ－さんの入浴介助。

『シャワー浴』でサッパリしました。

終了後、ＴＶ観て🚬・☕一息ついて。

✋

変えて

今までの食事方法を変えてみました。

今までは部屋から台所へ行き食事だった。

だが、父親との衝突も増えてきて、

母にワガママを言って部屋で食事を。

何故かっていうと父との口喧嘩で

手が出る事が多くなってきたと感じ

可能であれば部屋にいたいと提案。

父は何回言っても覚えないし、

口答えすると手が飛んできて危険も。

例：手すり持って立っているのに叩かれ

転びそうになった時もあります。

今後の人生、どうなっていくのかな？

これからの人生は・・・・。

✋

家中心

本日は祭日ですが、関係なく家で過ごす。

昨夜に録った番組や今までの録ったモノ

🚬・☕飲みながら観ようと思います。

最近もバラエティやクイズが多いかな。

自分が面白いと感じたり、クイズも

自分の頭脳で挑戦したりと。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集したり。

移動が全て車椅子なので疲れやすく

ゆっくりしたいと思う事が増えたな。

今後も気を付けて移動しよ（確実に）。

✋

変わりなく

火曜日の午後にヘルパーさんの入浴介助。

いつもと同様のシャワー浴で【サッパリ】と。

終了後🚬吸ってＴＶ鑑賞でゆっくり。

本日も変わらず家中心の生活だな。

昨夜の録った番組や今までに録ったモノ

🚬・☕飲みながら楽しもう。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集して。

やはり、ＴＶ観たりＰＣする事が楽しみ。

あとは、タバコだな・・・。

✋

リハビリ

昨日の午後に『リハビリ』を受けた報告。

先ずは体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】

脈が少し早いが気にするほどでもない。

次に日常生活の動きの確認等して

アドバイスや助言をもらいます。

次にベットで横になり足のマッサージ・

筋トレとして足を蹴り上げ、宙でキープ等。

次に右腕の筋肉をホグしてもらいます。

最後にベットで座り重心のかけ方の

アドバイス・助言をもらい終了。

✋

変わらず

昨日は45歳の誕生日😃でした。

でも、いつもと変わりない日常でした。

夕食はウナギでご馳走だったが・・・。

本日も家中心の生活になりそう。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

勿論、🚬・☕飲みながら楽しもう。

前に録ったモノもまだ×２あるな－。

別日に観ようと残っています。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後ＰＣで動画・情報収集やな。

✋

家中心

本日も家中心の生活をＥＮＪＯＹします。

昨夜の録った番組を中心に観ます。

勿論、🚬・☕飲みながらリラックスして。

🚬吸う本数減らせず25本～30本です。

親と口喧嘩しながらの現状です。

昼食後、目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後、往診かなあ？

往診後ＰＣで動画・情報収集。

往診の結果は後日に報告。

✋

報告

一昨日の午後に『リハビリ』を受けました。

先ずは体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】。

日常の行動についてアドバイスを受けます。

次にベットで横になり足のマッサージ・筋トレ

足の蹴り上げや　足の位置なども確認。

最後にトイレ移動の方法を確認して終了。

トイレの座り方や立ち方の助言等も。

『リハビリ』後は疲れたのか横になる。

疲れたかなー？

昨日の午後にヘルパーさんの入浴介助。

変わらずシャワー浴で【サッパリ】と。

入浴後はＴＶ観ながら、ゆっくり過ごす。

いつも何事も無く終わり『ホッ』とします。

✋

体勢かえて

本日も家中心の生活を楽しもう。

昨夜に録った番組を中心に観よう。

勿論🚬＆☕飲んでリラックスして。

午後にはリハビリが有る予定です。

リハビリで同じ姿勢の対処法が無いのか

聴いてみようと思います。

リハビリ後にベットで横になり目を休め

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後ＰＣで動画・情報収集したり。

手が震えるのでキーボード操作でも

たまに違うキーを押して焦る時も

有るので注意しよう。

✋

家中心

本日も家中心で変わりなく過ごします。

昨夜に録った番組を中心に観よう。

🚬＆☕飲みながら楽しもう。

相変わらず、バラエティ多いがドラマ

『科捜研の女』や『ドクターＸ』

面白いと思うので観ています。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集したり。

個人の世界で楽しむ人生だなと。

✋

体力低下

昨日の午後にヘルパーさんの入浴介助。

いつもと変わらずシャワー浴で【サッパリ】。

終了後も車いすに座りＴＶ鑑賞です。

何事も無く無事終わり『ホッ』とします。

本日も家中心の生活を過ごします。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

勿論🚬・☕楽しみながら。

俺個人の楽しみなので、ゆっくりと。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集して。

最近も体力低下を感じながら生活。

車椅子での生活だから余計かも、

でも車椅子で助かっている部分も

ありますが・・・。

✋

注意せな

本日も家中心の生活を楽しみます。

昨夜に録った番組や今まで録ったモノ

🚬・☕飲みながら観よう。

『世界仰天ニュース』の４ｈや

『金曜ロードショー』等も残っている。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集で。

ＰＣも操作に注意が必要ですが

移動に、おいても注意して。

素足ですが脂っこく滑りやすい。

いつもじゃないが・・・。

✋

何とか

本日も家中心の生活をＥＮＪＯＹします。

昨夜の録った番組を中心に観ます。

もちろん、🚬・☕飲み、のんびりと。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後ＰＣで動画・情報収集して。

手が震えるので操作に注意して。

生活自体でも食事に苦労します。

スプーンで食べてボロボロこぼすので

エプロンして母に介助してもらうのが

増えたナ～。

タバコは机の上に腕おけば吸える・・。

あと何年吸えるだろうか？？？

火の元に気を付けて！

✋