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2019年10月

変わらず

一昨日の午後にヘルパーさんの入浴介助。

変わりなくシャワー浴で【サッパリ】と。

終了後、2本🚬吸ってベットで横に。

たまに、しんどい時もあるので・・・。

 

本日も変わらず家中心の生活です。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

バラエティや映画が多いなー。

映画は邦画が多いです。

洋画は字幕に目が追い付けないので

吹き替えのみです。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後PCで動画・情報収集したり。

今は色々なスポーツ観て≪へぇー≫と

自分自身で楽しんでいます。


 

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リハビリ

昨日の午後に『リハビリ』をした報告です。

先ずは体温・血圧・酸素を測り【異常なし】。

次に日頃の行動や困っている点の

アドバイスをもらいます。

改めてトイレ移動の確認もしてもらう。

足の配置や手すりの持ち方etc。

次にベットで横になり足のマッサージ・

筋トレとして足の開閉や蹴り上げを。

足の解り難い筋力を教えてもらった。

最後に右肩から腕をホグして終了。

来週は祭日なので休みに。

 

心の声

リハビリしていても機能維持は難しい。

思い通りに体動かない時も・・・・。


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難儀やな

昨日から大便に行けず困っています。

難儀に感じる身体だな~っと。

かと言っても俺の人生こんなもんか?

行ける時には行けるのですが・・・・。

したくなったら待ったが効かないし、

コントロールも出来ないのも厄介。

漏らして母に迷惑かけたり怒られ、

プレッシャーに感じる時もある。

履くズボンが少ないので余計かも。

結構な体格しているので売っていない

事も有り・・・・・。

気を付ける日々ですね。


 

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ゆっくりしよ

本日も家中心で変わらない生活を過ごす。

今朝は腹の調子が悪く精神的ダメージに。

自分で後始末できず母に、してもらうので

余計かも・・・・・。

生活自体は変わらず

昨夜の録った番組を🚬・☕飲みながら。

過ぎ行く時間で癒されるでしょう。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集したり。

芸能人のゴシップ記事観たりして

一人の世界で笑っています。

操作に注意しながら・・・。


 

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報告

月曜日の午後に『リハビリ』を受けた報告。

先ずは体温・血圧・酸素量を測り【異常なし】、

だけど脈が高いらしい。

でも、いつもと気分は変わらないので気にする事なし。

車いす生活の仕方のアドバイスをもらう。

トイレ移動の確認etc。

次にベットで横になり足のマッサージ、

筋トレで尻上げをして右肩ほぐし終了。

右肩、よく使うので余計かも・・・。

持続性のあるヤツは無いか?

次回に相談しよう。

 

火曜日の午後にヘルパーさんの入浴。

いつもと変わりなくシャワー浴で【サッパリ】。

何事も無く終わり『ホッ』とします。


 

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2回目だー

先々週から『リハビリ』が変わった報告。

曜日も金曜日→月曜日、時間も午後に、

先生も変わったな・・・。

 

前回は近況報告をしてアドバイスを受け

日頃の移動やトイレ移動等。

後に体温・血圧を測り【異常なし】と。

次にベットで横になり足のマッサージ・

軽めの筋トレを行い終了。

両足の曲げ伸ばし、とか。

今回、2回目だけど何をするのか?

少しでも機能維持を目指しガンバ。

後日、報告します。


 

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確実に

本日も家中心の生活を過ごす予定です。

先日のトイレ移動時に重心移動や足の運び

上手くいかず転倒する事もあったので、

『確実に』と思う事が増えました。

生活の内容は変わらずTVやPCで楽しみ

🚬・☕楽しんでいます。

時には吸い過ぎてしまう時も・・・。

母に文句、云われながら。

このままの生活が続くのかな?

それとも施設かな?


 

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変わりなく

一昨日にはヘルパーさんの入浴介助。

先週は鼻水がひどくて休みにしてもらって

今回はマシになったので、お願いしました。

いつもと同様のシャワー浴で【サッパリ】と。

入浴後はTV観ながらゆっくり過ごす。

 

本日も変わりなく家中心の生活だな。

昨夜に録った番組を中心に観ます。

自分の世界観だけで楽しんでいます。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しく観ています。

その後PCで動画・情報収集したり。

今年の阪神は下剋上と思い応援したが

DENAには勝てたが巨人に負けた↴。

次は来シーズンか・・・・。


 

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スッキリと

先日にトイレへ行く際に洗面台で頭を打ち、

赤くコブになって痛かったのが治ったので

一昨日の午後に散髪(丸坊主)してもらう。

いつもと同様にブルーシート敷いてもらい

バリカンで散髪です。

母の指示でアッチ向いたりコッチ向いたり。

バリカン終われば、カミソリで整えてもらう。

震えてしまう時には支えてもらい剃ってもらう。

モミアゲや髪の生え際など。

最後に隣室の浴室でシャワーして終了。

今回も無事終わり『スッキリ』と。


 

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家中心

本日も変わりなく家中心で過ごします。

昨夜の録った番組を中心に🚬・☕で。

観られていない番組が結構あるのは

別日に観ようと残しています。

殆どバラエティで2,3hモノが多い。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集したり。

PCの操作は手が震えることや

テンキー操作で当たってしまう事も

有るので気を付けます。

と言ってても誤操作し焦る時も・・・。


 

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久しぶりに

月曜日の夜から『のど』の調子が悪く咳込み、

次の日は鼻水が出かけて大変でした。

熱は無かったのですが、起きていると

鼻水が出てくるのでベットで横になり

寝転んで過ごしていました。

起きるのはトイレや鼻水がマシな時。

車椅子上でスッキリ鼻をかめないので

母に頼むことが多かったな。

寝転んでいると鼻水がでないので

楽なんだが、寝過ぎと暇過ぎる。

昨夜からマシになったので、いつもの

生活を送ります。

完全復活ではないがぼちぼちと。

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家中心

本日も相変わらず家中心の生活です。

昨夜に録った番組を🚬・☕飲みながら。

今まで録ったモノも沢山あるので、

後に観ようと思いますが・・・。

ナカナカ減っていかないね。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集したり。

阪神はCSへ進出したので応援したり

今年の優勝あるのかな?とか

テニスやゴルフの結果などもネットで。


 

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いつもの

本日も家中心の生活をのんびり過ごす。

昨夜に録った番組を🚬・☕楽しもう。

今までの録ったモノは明日以降に観る。

なんせ、2h以上のモノばかり。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集したり。

行動は一緒ですが内容違うので、

楽しめていると思います。

今後の人生もどうなるのか?

と思う事もあったり自問自答して。


 

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変わりなく

昨日の夕方にヘルパーさんの入浴介助。

いつもと変わりなくシャワー浴で【サッパリ】。

入浴後はTV観ながらゆっくり過ごす。

 

本日も家中心の変わらない生活です。

昨夜に録った番組を🚬・☕飲みながら。

ほとんどがバラエティ番組です、

他にはクイズやマンガも観ています。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画・情報収集したり。

車椅子移動は大変です、操作ミスetc。

慣れるのかな?


 

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