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リハビリと入浴

昨日の午前に『リハビリ』を受けました。

先ずは体温・血圧を測り『異常なし』と。

次にベットで横になり足のマッサージ・

筋トレで足を上げて10秒キープや足指の

運動・深呼吸・尻上げ・左右に倒すを。

次に車輪付き歩行器で歩行練習します。

終了後にトイレに立つ時の足の位置などの

アドバイスをもらいます。

 

午後にヘルパーさんの入浴介助。

いつも通りシャワー浴で【サッパリ】。

次回からは毎週火曜日に。


 

 

 

 

 

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