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しんど

一昨日の午後、ヘルパーさんの入浴介助。

いつもと変わらず【サッパリ】しました。

入浴後は何もせず一服します。

水分補給は、お茶ですね~。

移動は必要最小限に。

昨日の午前に、リハビリを受けました。

先ずは体温・血圧を測り『異常なし』と。

次にベットで横になり足のマッサージ・

筋トレとして両膝を立て(倒さないように

意識し)深呼吸・尻上げ・左右に倒すを。

最後に車輪付き歩行器で歩行練習。

途中で椅子に座り腕や肩のストレッチ。

今回も無事、部屋まで戻れて『ホッ』と。

別日に撮った『ラブ』

Photo

よく寝ていますね。

深夜によく起きるらしい(対応:母)。

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