« あっついな~ | トップページ | 水分補給を »

暑い日々

一昨日の午後からヘルパーさんの入浴介助。

受けた時はサッパリして気持ち良かった。

しかし入浴後、汗がジンワリと(^-^;。

次回はヘルパーさんの都合もあり

7月3日になるらしい。

昨日の午前にはリハビリを受けました。

まず体温・血圧を測り『異常なし』と。

先週に左手薬指部分を脱臼して

ケアしているのを診てもらう。

次にベットへ横になり足のマッサージ

筋トレとして膝にクッションを挟み

深呼吸・尻上げ・左右に倒す5~10回。

しかし今回は、よく落としたな…。

最後に車輪付き歩行器で歩行練習。

後ろで先生に支えられスムーズに

歩行でき『ホッ』としています。

終わったらタオルが必須ですね。

これからも現状維持にガンバロー。

paper

|

« あっついな~ | トップページ | 水分補給を »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« あっついな~ | トップページ | 水分補給を »