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昼から歯医者へ

午前中は変わらず家中心に過ごします。

昨夜に録った番組をsmoking・お茶で観ます。

外出日にはcafe利尿効果がありtoilet多いので

抑えて帰ってから味わうようにします。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら30分ほど休憩して歯医者への準備。

15時頃に迎えが有るのでtoiletや着替えを。

歯の状況等を診てもらいます。

どうだったかは、後日に報告します。

帰宅後、体力有ればPCで情報収集や。

無事一日過ごせますように。

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