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変わらず

本日も変わらず家中心の生活を過ごします。

昨夜の録った番組をsmokingcafe飲んで楽しむ。

まだ左腕の痛みあるし、ストレッチして。

痛み止めの薬もあるし飲み続けています。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画、情報収集したり。

同じ姿勢で居ると身体も痛いので

小休憩とり伸びをしたりしています。

家の中でも移動は慎重に心掛け、

無理のない程度に。

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