« 大変 | トップページ | 変わらずに »

リハビリ

昨日の午前にリハビリを受けた報告です。

まずは、体温・血圧を測り『異常なし』と。

少し雑談してベットで横になります。

足のマッサージをしてもらいながら左腕の

痛みが、ひかない事を相談します。

マッサージ後に身体を診てもらうと

神経なので治りに時間が、かかる事や

左肩のマッサージをしてもらった。

次に足の運動として両膝に座布団挟み

深呼吸・尻上げ×10回を。

最後に車付き歩行器で歩行練習です。

勿論、先生に後ろで支えられ。

数mの移動でも緊張あり疲れます。

慣れないわ~!!!

|

« 大変 | トップページ | 変わらずに »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 大変 | トップページ | 変わらずに »