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チャレンジ

昨日の午後からリハビリを受けた報告。

天気等の雑談をして体温・血圧を測り

【異常なし】でした。

次にベットへ移動して足のマッサージ。

その際(ベットに移動)足の位置等で

移動しやすさの助言をもらったので

次回のベットへ移動する際にチャレンジや。

マッサージ終了後、膝に座布団挟んで

落とさない様に尻上げや深呼吸したり。

最後に0.5㎏の錘を付け歩行練習。

勿論、歩行器使用(先生の支え有り)。

部屋に戻り終了すると疲れます。

少しの運動なのに・・・・。

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