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久しぶりに

昨日の午後3時から訪問リハビリを受けた。

体温、血圧を測り、体の状態を診てもらう。

体の関節は固いので「ほぐして」もらう。

今まで転ばない様にしていたから?

転んでも怪我をしなくて済むようにとか。

ほぐしてもらった後に歩行器で歩く事に。

リハの先生に身体を支えてもらい歩行です。

いつも手すり歩行なので緊張がありました。

週1回の事なので頑張ろうと気合も入ります。

次回のリハビリも頑張ろうsign03sign03sign03

今朝の≪ラブ≫を撮ってもらった

Photo

可愛い寝顔です。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

久しぶりです 英男です。
ブログ見ています。 今までのペースに戻ったようですが、あまり無理しないように マイペースで。
リハビリを始めたとの事大変有意義だと思います。
リハビリを始めても即効的な効果はなかなか期待でき難いとは思いますが、長い(何か月単位)目で見れば必ず効果が表れます。焦らずゆっくりとリハビリに励んで下さい。マッサージも効果あります。
これから、寒い長い季節になりますが風邪にはくれぐれも注意して元気に乗り越えて下さい。
猛君 ガンバレ

投稿: 英男 | 2016年11月 6日 (日) 16時30分

コメント有難うございます。
僕もリハビリは長いスパンで考えています。
いつの日か楽に動けたら・・・と。
オッチャンも風邪等に気を付けて!

投稿: たけやん | 2016年11月 7日 (月) 15時07分

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