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たま~に

最近の朝は過ごし易く感じています。

しかし朝食後に歩行練習すると暑いです。

歩行後、部屋に行き扇風機をかけています。

午後からは気温も上昇するのでエアコンを。

設定は27℃にして倒れない様に

今年も残暑厳しいので水分等で補い、

体調管理に気を付けます、皆さんも。

毎日PC使うのに、その席に着くのも緊張。

というのも机に、もたれ掛り数歩移動して

椅子に腰を下ろしています。

しかし失敗すると後ろに倒れます。

現状は怪我ないが・・・・・。

参考までに画像をUPします。

Photo

椅子半分に腰かけてしまい

右側に「たま~に」倒れます。

これからも気を付けよう

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