行ってきた

昨日の午後から長浜日赤(hospital)行った報告。

耳鼻科の定期受診です。

天気の心配があったけれどsun良かった。

忘れ物ないようにチェックして玄関へ。

車椅子乗り、少し移動して車へ移乗。

全てのサポートを両親にしてもらいながら。

母の運転でhospital到着後wheelchair移乗して中へ。

1Fで受付を済ませエレベーターで2Fへ。

耳鼻科の診察室前で待機します。

暫くすると名前を呼ばれ中へ入ります。

軽い問診と耳掃除・鼻・口を診てもらい

【異常なし】で終了した。

診察後にカルテを貰い1Fの会計へ。

清算後、wheelchairからcarへ移乗して帰路へ。

道中の綺麗な景色が撮れたのでUP

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走行時の写真は難しいな。

遠くに白く見える山は伊吹山。

家に着くと≪ラブ≫の出迎え

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病気と思えないほどの喜びで。

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ゆっくり

本日も家中心の【ゆっくり】した生活です。

昨夜の録った番組をsmokingcafe飲みながら観ます。

以前録った映画がまだ観られていないナ~

3本あり、面白いか再放送かも・・・。

また時間ある時にでも観ます。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画、ゲーム、情報収集。

トイレ等の移動は転倒しないように

焦らず【ゆっくり】を心掛けて。

明日は午後から長浜日赤へ行きます。

天気どうだろう?と心配です。

イイ気分転換になるかな?

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疲れた・・・

昨日の午前にリハビリを受けた報告です。

寒く感じたのでエアコン使用しながら。

体温・血圧測り【異常なし】でした。

次にベットで横になり足のマッサージ、

運動として両膝に座布団を挟んで

深呼吸・尻上げ・左右に倒す×10回。

少し息があがるので休憩もらって、

最後に両腕・足に0.5㎏の錘を付けて

車輪付きの歩行器で歩行練習です。

今回もスムーズに歩けていたらしい。

部屋に戻るとドット疲れます。

また、来週~。

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ひどいな・・・・

すっかり寒く冬だな~と感じる季節ですね。

寝る時の暖房が必要、不可欠の日々です。

風邪をひかないように気を付けています。

体調管理もしっかりとsign03sign03sign03

PC使ったりすると余計ひどいもんだなと。

若い頃より手の震えは、ひどいです。

文字入力は右手人差し指で何とかと。

マウスはクリックしたい箇所まで移動し

細かい部分はテンキーを使っています。

でもマウス移動は思う所に矢印おけず

イライラする事もあります。

気を付けているが関係ない箇所を

クリックしてしまったりetc。

これからも使用するので、

もっと慎重なマウス操作をsign03

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家中心

本日も家中心の生活をENJOYします。

昨夜の録った番組をsmokingcafe飲みながら観ます。

リラックスできますがsmoking吸い過ぎに注意、

火事にも注意しながら。

午後からは目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しんでいます。

その後PCで動画やゲーム・情報収集。

マレではあるがTV観る場所からPCの

デスクトップがある場所まで移動できず

TV観る場所で座ったままの事も。

トイレ等に行く短距離も緊張の連続。

怪我の無いように日々過ごしています。

≪ラブ≫も変わらず元気で食欲も、

但し好みが変わったのか嫌いが増えた。

以前の好物は匂い嗅ぐだけで食べないと。

印象に残っているのは柿や芋は喜んで

食べるらしい。

いつまでも元気でいてほしいが・・・・。

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大変だな

昨日の午前は週1回のリハビリを受けました。

体温・血圧を測り【異常なし】でした。

次にトイレや日頃の行動について助言や

アドバイスをしてもらった。

例えば重心移動や足の運び方等。

次にベットで横になり足のマッサージ、

運動として両膝に座布団挟んだまま

深呼吸・尻上げ・左右に倒す×10回。

最後に車輪付きの歩行器で歩行練習、

勿論両手・足に0.5㎏の錘を付けて。

後ろに先生が支えてくれてエッチラと。

途中、固定椅子で休憩して戻ります。

なるべく内股にならずガリ股を意識。

スムーズに足が運べていると言われるが

短距離でも疲れます。

機能維持とは、いえ大変だなと感じる。

来週も頑張ります。

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のんびり

本日も家中心の生活をのんびり過ごそう。

昨夜に録った番組をsmokingcafe飲みながら観て。

リラックスしてtv観られるがsmoking吸い過ぎ注意。

一人の世界観を楽しめています。

午後には目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみます。

その後PCで動画・ゲーム・情報収集です。

tvpc楽しむ日々が続いています。

このごろも寒くなり、動き難いが移動に

気を付けています。

以前に村の広場の紅葉を撮ってもらった

Photo

綺麗に色づいたな。

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変わらず

本日も変わらず家で生活を楽しみます。

昨夜に録った番組をsmokingcafe飲み観ます。

今の生活で楽しめると感じる一つが

tvですね。

後は放送内容によるかな~。

午後からは目の休養にベットで横に

45分~1時間程度して起きたら

朝の続きを楽しんでいますtv

その後PCで動画・ゲーム・情報収集。

pc扱える能力があるので活用できて

頭脳の運動になっています(ボケ防止)。

今日も1日安全にsign03

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家中心

本日も家中心の生活をENJOYします。

昨夜に録った番組をsmokingcafe飲みながら観ます。

最近はバラエティが多いがマンガも。

午後からは目の休養にベットで横になり

起きたら朝の続きを楽しみますtv

その後PCで動画やゲーム・情報収集も。

ゲームは指が痛いのが難点でしたけど

色々と探して楽しめそうなモノを見つけた。

時間関係なしのカードゲームです。

これが飽きたら、また考えます。

綺麗な紅葉と≪ラブ≫を撮影。

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綺麗に色づいたな。

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朝は寝ている事が多いな。

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疲れた・・・

今日は祝日なので昨日の午後にリハビリで

いつも通り体温・血圧を測り【異常なし】と。

次にベットで横になり足のマッサージして

運動として座布団を両膝に挟んで深呼吸・

尻上げ・左右に倒すを10回ずつ。

最後に車輪付きの歩行器で歩行練習。

勿論、両手・足に0.5㎏の錘付けて。

先生に支えられ歩行終わると疲れます。

少しの距離ですが緊張もあり・・・・。

この錘に対して慣れる事あるのかな?

次回は来週の金曜日です。

ガンバロー。

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